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12岁还能长高吗
补充说明：12岁还能长高吗
a******W 2025-07-14 09:58
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12岁孩子一般还可以长高。
12岁处于儿童生长发育的关键时期，此阶段骨骺线未闭合，身体仍具有生长潜能。适当的营养支持和充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌，进而促进身高增长。此外，适量运动如跳绳、打篮球等也有助于刺激骨骼生长。
如果孩子的骨龄检查显示其骨骺线已经接近或完全闭合，则可能意味着身高的增长潜力有限。
在这一年龄段，家长应注意孩子的饮食均衡和规律作息，以支持正常的生长发育。必要时，可以咨询儿科医生或生长发育专家，了解如何优化孩子的身高增长潜力。
2025-07-14 09:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
