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孕妇能吃板栗炖鸡汤吗
补充说明：孕妇能吃板栗炖鸡汤吗
2024-09-25 17:12
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孕妇适量食用板栗炖鸡汤有益。
板栗富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。鸡汤则含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，具有滋补作用。但需要注意的是，孕妇在食用板栗炖鸡汤时应适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。同时，应确保食材的新鲜和卫生，以确保食品安全。
2024-09-25 18:31
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