首页> 精神心理科> 惊恐障碍> 精神惊恐障碍是什么病

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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精神惊恐障碍是一种常见的焦虑障碍,主要表现为反复出现不可预测的惊恐发作,伴随强烈的恐惧和身体不适感,但通过规范治疗可以显著改善症状,多数患者能够恢复正常生活。
惊恐发作时,患者会突然感到心跳加速、胸闷、呼吸困难、头晕或手脚麻木,仿佛失控或濒临死亡。这些症状通常在几分钟内达到高峰,可能没有任何明显诱因。由于发作时体验非常痛苦,患者常会害怕下一次发作,从而主动回避某些场景(如商场、公共交通),部分人甚至不敢独自在家。长期如此,可能发展为广场恐惧或抑郁状态。
这种病的成因涉及遗传、性格敏感、压力事件等多方面因素。治疗上以心理治疗和药物联合使用为主,认知行为疗法能帮助患者理解并打破对恐惧的恶性循环,药物则负责调节脑内神经递质平衡。患者需要定期复诊,医生会根据个体反应调整方案,不可自行停药或减量。
需要注意的是,惊恐障碍的恢复过程可能有波动,偶尔再次发作不代表治疗失败。家属应给予耐心而非指责,避免说“别紧张”这类简单安慰。如果身边有人突然出现类似症状,可引导其尝试慢呼吸、放松肌肉,并及时寻求精神科医生评估。通过系统治疗,多数人的生活质量能得到实质性改善。

2026-05-15 18:13

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•焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

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  • 就诊科室:心理

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