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失眠喝一点酒入睡会好么
补充说明：失眠喝一点酒入睡会好么
2024-05-06 18:23
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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失眠患者不建议通过饮酒的方式促进睡眠。
虽然少量饮酒后，由于酒精的作用，患者可能会出现短暂的入睡困难改善的现象，但长期如此可能导致酒精依赖，不利于健康。失眠患者应考虑非药物治疗如睡前放松练习，或在必要时咨询医生开具处方药物以改善睡眠质量。
如果患者存在焦虑、抑郁等心理疾病导致失眠，则需要遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗，如阿立哌唑片、奥氮平片等。
对于失眠症状持续且无法通过简单方法缓解的患者，应及时寻求专业医师的帮助，以免影响日常生活质量与身体健康。
2024-05-06 19:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
