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鱼油对眼睛有好处吗
补充说明：鱼油对眼睛有好处吗
a******W 2024-10-22 09:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
适量食用鱼油可能对眼睛有益。
鱼油中的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，能减少眼部炎症，促进角膜上皮细胞生长与修复，提高视力功能。此外，鱼油还含有DHA，该物质参与视网膜感光色素形成，对维持正常视觉发育至关重要。但是，由于个体差异存在，建议在专业医师指导下使用以确保安全有效。
对于特定人群，如孕妇或哺乳期妇女，摄入鱼油前应咨询医生以排除潜在风险。
日常生活中，适当吃鱼油可以为身体提供营养成分，但不宜过量食用，以免引起消化不良症状。另外，若想通过服用鱼油来保健，应在专业人士指导下合理用药。
2024-10-22 09:33
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
