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「如何缓解打呼噜？」
补充说明：「如何缓解打呼噜？」
a******W 2023-09-07 17:30
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医生回答(1)
「如何缓解打呼噜？」打呼噜一般指打鼾，引起打鼾的原因很多，需要根据引起打鼾的具体原因，采取相应的治疗措施，才能缓解打鼾。通常情况下，可以通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻部疾病、治疗咽部疾病等方式缓解打鼾。
1、调整睡姿：对于肥胖导致咽部过度狭窄的人群，建议侧卧位睡觉，同时可以抬高床头，对于咽部过度狭窄有一定的缓解作用，可以缓解轻度的打鼾;
2、控制体重：肥胖者可通过控制饮食、积极运动等方式，缓解体重增加，进而缓解打鼾。同时，建议适当抬高床头，可有效避免口咽部过度狭窄，缓解打鼾的情况;
3、治疗鼻部疾病：慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病，可引起鼻甲肥大、鼻腔黏膜肿胀等情况，导致鼻腔狭窄，引起打鼾。建议到耳鼻喉科就诊，治疗鼻部疾病，缓解打鼾的症状，如慢性鼻炎患者可使用糖皮质激素类药物，如布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，或口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等药物治疗。鼻窦炎患者可使用生理盐水、替硝唑等溶液，或盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等鼻喷剂治疗，也可口服头孢地尼、克拉霉素等抗生素治疗，必要时可通过手术治疗缓解;
4、治疗咽部疾病：如扁桃体肥大、软腭松弛、舌体肥厚等，可引起口咽部狭窄，导致打鼾。此时，应积极治疗原发病，改善打鼾的症状，如针对扁桃体肥大，严重时可通过手术切除肥大的扁桃体，对于软腭松弛，可进行手术治疗，如腭咽成形术。
2023-09-07 17:30
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慢性单纯性鼻炎是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。主要病理改变为鼻粘膜植物神经功能紊乱，粘膜血管扩张，通透性增高;血管和腺体周围有以淋巴细胞和浆细胞为主的细胞浸润;粘液腺功能活跃，分泌物增多。主要症状表现为鼻塞流涕。
多发人群：反复急性鼻炎发作史者多见
典型症状： 鼻塞 流鼻涕 脓鼻涕增多且不易擤尽 呼吸气为腐臭味
临床检查： 鼻塞 流鼻涕 脓鼻涕增多且不易擤尽 呼吸气为腐臭味
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 5000元
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
布地奈德鼻喷雾剂
季节性和常年性的过敏性鼻炎,血管运动性鼻炎；预防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
依巴斯汀片
适用于伴有或不伴有过敏性结膜炎的过敏性鼻炎（季节性和常年性）。慢性特发性荨麻疹的对症治疗。
