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失眠是不是要终身服用安眠药来维持睡眠呢
补充说明：失眠是不是要终身服用安眠药来维持睡眠呢
2023-08-04 12:15
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安眠药不一定需要终身服用，偶尔的失眠，不需要终身服用安眠药，长期失眠需要服用安眠药来维持睡眠。引起失眠的原因有生理性因素、心理因素、精神疾病、躯体疾病等。
1、生理性因素
生理性因素主要是指由于睡眠环境不佳、睡眠节律改变等原因引起的失眠，这种情况一般不需要服用安眠药来维持睡眠，可以通过改善睡眠环境、调整作息时间等方式来改善睡眠质量。
2、心理因素
心理因素是指由于生活或工作压力过大，导致精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，从而引起的失眠，这种情况也不需要服用安眠药来维持睡眠，可以通过心理治疗来改善睡眠质量。
3、精神疾病
精神疾病是指由于各种有害因素引起的脑功能障碍，导致精神活动异常，表现为精神活动能力减弱、精神活动不协调等症状。患者会出现失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状。这种情况下患者也不需要服用安眠药来维持睡眠，可以在医生的指导下服用抗精神疾病的药物进行治疗，如奥氮平、利培酮等。
4、躯体疾病
一些躯体疾病，如疼痛、瘙痒、心悸等会干扰患者的睡眠，使患者出现失眠症状。对于这类患者，需要治疗躯体疾病，从而改善睡眠质量。如疼痛的患者可以遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等药物来缓解疼痛，从而改善失眠症状。
5、其他
如果是由于某些药物引起的失眠，如激素类药物、抗抑郁药物等，一般在停药后失眠症状也会逐渐缓解，也不需要终身服用安眠药。
建议患者在医生指导下服用安眠药，避免自行服用，同时日常生活中要注意养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，睡前避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
2023-08-04 20:32
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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