发病时间：不清楚
肌肉酸痛一般几天
补充说明：肌肉酸痛一般几天
a******W 2025-04-10 09:17
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医生回答(1)
肌肉酸痛的持续时间通常在24-72小时。肌肉损伤程度是影响其持续时间的主要因素。
肌肉酸痛是指肌肉在运动后出现的微细损伤，导致肌肉中的乳酸积累，从而引起疼痛。肌肉酸痛通常在24-72小时之间缓解，因为乳酸在体内代谢需要一定时间，且肌肉需要修复。如果肌肉酸痛持续超过72小时，可能表明存在肌肉损伤或炎症，需要进一步评估和治疗。
在肌肉酸痛期间，应避免剧烈运动，以促进肌肉恢复和减少进一步损伤的风险。
2025-04-10 09:17
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
