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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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一般情况下,走路后背疼,坐下休息后缓解,多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长时间走路或者是长时间坐着,可能会导致后背肌肉过度紧张,从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要避免长时间走路或者是长时间坐着,可通过局部热敷或者是按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。

2、肌肉损伤

若患者长时间走路或者是坐着,可能会导致后背的肌肉长期处于紧张的状态,从而可能会引起肌肉损伤,导致患者出现上述症状。患者要避免长时间走路或者是长时间坐着,可通过局部按摩或者是热敷等方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。

3、腰椎间盘突出症

若患者有腰椎间盘突出症,可能会导致腰椎间盘压迫到周围的神经,可能会引起后背疼痛,若患者坐下休息,可能会使后背肌肉放松,从而可能会缓解疼痛。患者要注意腰部保暖,避免受凉,也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物,缓解不适症状。

4、腰椎管狭窄

若患者有腰椎管狭窄,可能会导致腰椎管容积变小,会导致椎间盘突出,可能会压迫到周围的神经,从而可能会引起走路后背疼,若患者坐下休息,可能会使后背肌肉放松,从而会缓解疼痛。患者要注意腰部保暖,避免受凉,也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物,缓解疼痛症状。

5、腰椎骨质增生

若患者有腰椎骨质增生,可能会导致腰椎骨质增生,会导致腰椎管容积变小,可能会压迫到周围的神经,从而可能会引起走路后背疼,若患者坐下休息,可能会使后背肌肉放松,从而会缓解疼痛。患者要注意腰部保暖,避免受凉,也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛症状。

如果患者的不适症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-08-17 20:16

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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