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早晨空腹吃生花生好吗
补充说明：早晨空腹吃生花生好吗
2024-09-25 10:15
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早晨空腹吃生花生有益，但不宜过量。
生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够提供能量和营养，促进新陈代谢。此外，花生中的脂肪和蛋白质有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃的刺激。然而，由于花生中含有较多的脂肪和热量，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等问题。因此，在早晨空腹时适量食用生花生是有益的，但要注意控制摄入量。
2024-09-25 14:18
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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