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腰椎骨质增生能自愈吗
补充说明：腰椎骨质增生能自愈吗
2024-05-07 18:41
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
腰椎骨质增生不能自愈。
腰椎骨质增生是由于腰椎关节软骨退行性变，为适应力学变化而产生的代偿性改变，是一种生理性的老化过程，通常不会自行消失。该病多见于中老年人，常伴有腰痛、活动受限等症状，严重时可导致神经功能障碍，甚至瘫痪。
针对腰椎骨质增生的症状，建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。此外还要注意保暖，避免着凉。
日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，定期进行适度的身体活动，以维持脊柱健康。同时，还应注意营养均衡，避免长期摄入高脂、高糖食物，以减少肥胖引起的腰部负担。
2024-05-07 18:55
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