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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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站立久了腰痛多考虑是腰部负荷过重引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、腰部负荷过重

如果患者长期站立,可能会导致腰部负荷过重,从而出现局部疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善,也可以通过卧床休息的方式进行缓解,一段时间后症状会逐渐得到缓解。

2、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动,可能会使腰部肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过局部按摩的方式进行改善,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,可能会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状,甚至会出现腰部疼痛的情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、维生素B1片等药物进行治疗,也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

4、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄症,会使椎管容积变小,会出现神经受到压迫,从而出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢疼痛等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

5、腰椎骨质增生

如果长期弯腰提重物,可能会使腰椎骨质增生,会出现腰部疼痛、下肢麻木、下肢疼痛等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

建议患者及时去医院就医,明确疾病,对因治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:34

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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