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血胆固醇高不能吃什么
补充说明：血胆固醇高不能吃什么
a******W 2025-03-24 16:08
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血胆固醇高的人群不宜食用油炸食品、肥肉、黄油、动物内脏、全脂乳制品等食物，因为这些食物含有较高的胆固醇和饱和脂肪，可能加重血脂异常。需要强调的是，食物并不能直接治疗高胆固醇，若血脂水平持续偏高，建议及时就医接受专业治疗。
1.油炸食品
油炸食品含有较高的饱和脂肪酸，可促进肝脏合成低密度脂蛋白，进而增加血胆固醇水平。长期摄入油炸食品会导致血脂升高、体重增加，从而加重动脉粥样硬化的风险。
2.肥肉
肥肉中含有较多的脂肪和胆固醇，会促使体内胆固醇含量增高，导致血液黏稠度增加，容易形成血栓。过多摄入肥肉还会使体内的甘油三酯水平上升，引起肥胖、高血压等疾病的发生。
3.黄油
黄油中富含饱和脂肪酸，其代谢产物可以使低密度脂蛋白胆固醇升高，而后者具有较强的致动脉粥样硬化作用。经常食用黄油可能导致血脂异常，进而诱发心血管疾病。此外，还可能引发肥胖等问题。
4.动物内脏
动物内脏如肝、肾等含有的胆固醇较高，过量摄入会导致血胆固醇进一步升高。长期大量食用动物内脏可能会加剧动脉粥样硬化的进程，增加心脑血管事件的风险。
5.全脂乳制品
全脂乳制品中的脂肪含量较高，摄入后会在体内转化为胆固醇，导致血胆固醇水平上升。过多摄入全脂乳制品会增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险，不利于身体健康。
对于血胆固醇偏高的患者而言，日常生活中应避免食用上述提及的所有食物。同时还要注意定期监测血脂指标，以及时发现并处理异常情况。
2025-03-24 16:08
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血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。
症状起因：从原因上分，一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成： ①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等; ②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等; ③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等; ④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。 此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。 糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。 肾病综合征：肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯也升高。 与肥胖的关系 肥胖人的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔/升以上的可占55.8%。男子在60岁以后，女子在50岁以后，血浆胆固醇水平都将显著升高。 患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时，血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量，高脂血症就可好转甚至消失。同样，体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 海洛因肾脏病 脂肪营养不良 高脂蛋白血症
常见检查：
就诊科室：血液
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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开窍醒神，活血化瘀。适用于脑血栓、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛等症。
