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如何降低龟头敏感度—男性健康-上海正规的男科医院哪家
补充说明：如何降低龟头敏感度—男性健康-上海正规的男科医院哪家
a******W 2023-11-28 11:46
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医生回答(1)
降低龟头的敏感度可以通过饮食调理、冷敷、保持良好的生活习惯、使用药物以及行为疗法等方法进行改善。如果通过上述措施效果不佳，则需要及时到医院就诊。
1.饮食调理：在平时生活中可以适当吃具有辅助延缓射精作用的食物，比如黑芝麻、西红柿、韭菜、牡蛎、羊肉等食物，但需要注意适量进食，避免暴饮暴食，以免导致上火的情况发生。
2.冷敷：龟头受到刺激后容易出现早泄症状，在此期间可以用毛巾包裹冰块对龟头部位进行冷敷处理，能够起到一定收缩血管的作用，也能够在一定程度上降低龟头的敏感性，从而延长同房时间。
3.保持良好的生活习惯：日常生活中应养成良好的作息习惯，并且还需要注意多休息，保证充足的睡眠，尽量减少熬夜，同时还要做到劳逸结合，避免过度劳累。另外，还应注意勤换洗内裤，保持会阴部清洁卫生。
4.使用药物：患者也可以遵医嘱外用局麻药，如利多卡因凝胶或者苯佐卡因乳膏涂抹于龟头上，以降低龟头局部敏感度，继而可适当延长性生活的时间。此外，还可以口服盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，有助于缓解早泄的症状。
5.行为疗法：临床上常用的方法有停-动技术训练、挤捏技术训练、间歇刺激技术训练等，主要是指男性在快要达到性高潮时给予自身短暂的压力抑制，待兴奋冲动平复之后再继续行事，反复多次即可逐渐提高男性的神经控制能力，以此来降低龟头敏感度。
对于存在龟头过于敏感情况的人群，若通过上述方式长期未见改善，则建议前往正规医院泌尿外科或男科就诊，完善问诊、激素水平测定等检查明确诊断，积极进行治疗。
2023-11-28 11:46
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射精疼痛，系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。
症状起因：引发射精疼痛的原因有很多，其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染，如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时，其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态，那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等)，就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩，这就是引发射精疼痛的根本原因。因此，要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症，射精疼就会自然消失。 另外，过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态，因而可出现射精疼。除此以外，其他可能导致射精疼痛的原因还有：患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
