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什么食物或者肉类补肾气比较快一些
补充说明：什么食物或者肉类补肾气比较快一些
2023-08-24 21:00
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，羊肉、韭菜、黑豆、黑芝麻、猪肉等食物或者肉类补肾气比较快一些，但是食物只能够起到辅助作用，并不能够达到治疗疾病的效果。
1、羊肉
羊肉性温，入脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血等功效，适用于治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、气血不足等病症。因此，适当食用羊肉可以达到补肾气的作用。
2、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中行气等功效，适用于治疗肾虚阳痿、遗精、遗尿等病症。因此，适当食用韭菜可以达到补肾气的作用。
3、黑豆
黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风等功效，适用于治疗虚烦渴不止、头晕目昏、体虚多汗等病症。因此，适当食用黑豆可以达到补肾气的作用。
4、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血等功效，适用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少等病症。因此，适当食用黑芝麻可以达到补肾气的作用。
5、猪肉
猪肉味甘，性平，归脾、肾经，具有补肾气、益精血、润燥等功效，适用于治疗肾虚骨弱、腰膝酸软、虚劳羸弱等病症。因此，适当食用猪肉可以达到补肾气的作用。
如果患者肾气不足的情况比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2023-08-25 20:17
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