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骨骼线接近闭合还能长高吗
补充说明：骨骼线接近闭合还能长高吗
2023-07-04 11:21
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骨骼线接近闭合一般不能再长高。
骨骼线接近闭合，一般是指骨骼线已经完全闭合，此时骨骼一般不再具有继续生长的空间，通常不能再长高。如果骨骼线接近闭合，身高一般会比较矮，但具体情况需要根据个人身体情况判断。
一般情况下，骨骼线接近闭合后，身高一般会有一定增长，但具体情况需要根据个人身体情况判断。如果身体体质比较好，骨骼线接近闭合，并且合理调整饮食，适当食用排骨、牛奶等食物，同时适当参加体育锻炼，比如游泳、跑步等，一般可以促进身高长高。但如果身体体质比较虚弱，骨骼线接近闭合，并且没有合理调整饮食，经常挑食、偏食，可能会影响身高长高。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。饮食上可以适当食用富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶等，有利于身体骨骼发育。
2023-07-07 17:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
