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肩膀痛的手举不起来怎么治疗

发病时间:不清楚

肩膀痛的手举不起来怎么治疗

补充说明:肩膀痛的手举不起来怎么治疗

2024-06-17 15:42

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

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肩膀痛的手举不起来可以考虑采取热敷治疗、肩部肌肉强化训练、非甾体抗炎药等措施进行治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴等物品直接放置于疼痛部位,每次持续15-20分钟。通过增加局部血液循环和放松紧张的软组织来缓解疼痛。热力可以促进炎症因子的消散,从而减轻不适感。适用于因肌肉劳损或轻微拉伤引起的短暂性肩部酸胀感。长期慢性疼痛可能需要其他方法配合。
2.肩部肌肉强化训练
可选择哑铃推举、俯卧撑等动作进行锻炼,建议每周至少三次,每次15分钟左右。通过增强肩部肌肉力量来稳定关节结构,减少活动时的压力分布不均导致的损伤风险。适合于由于姿势不当或缺乏运动导致的轻度肩周疼痛及功能受限情况。
3.非甾体抗炎药
口服布洛芬缓释胶囊、萘普生片等非甾体类抗炎药,按医嘱剂量服用。这类药物能够抑制前列腺素合成,降低炎症反应,从而缓解疼痛。对于由风湿性疾病或其他炎症引起的肩部疼痛有效,但需注意可能出现胃肠道副作用。
患者应保持良好的睡眠习惯,避免长时间伏案工作,以免加重症状。日常生活中应注意保暖,避免受凉,以预防肩部疾病的发生。

2024-06-17 18:28

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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