发病时间：不清楚
一定要泡热水澡吗？不能只是洗一洗吗
补充说明：一定要泡热水澡吗？不能只是洗一洗吗
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
不是一定要泡热水澡，也可以适当洗热水澡，但不建议长时间地洗，也不建议只洗热水澡。如果长时间洗热水澡，可能会对皮肤造成一定的刺激，还可能会导致机体受凉，引起感冒的症状。
在日常生活中适当洗热水澡，可以起到清洁皮肤、缓解疲劳、改善睡眠的作用。但不建议长时间地洗，因为在洗热水澡时，皮肤的毛孔会处于张开的状态，如果长时间地洗热水澡，可能会导致机体受凉，引起感冒的症状，如鼻塞、流鼻涕、发热等。
此外，在洗热水澡时，如果洗澡的水温过高，可能会导致机体的皮肤受到损伤，引起皮肤干燥、红肿、瘙痒等不适症状。而且在洗热水澡时，如果浴室的温度过高，可能会导致机体的血液循环加快，从而引起心跳加快、呼吸急促等症状，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议多注意自身的保暖，避免身体受凉。同时还需要多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，补充身体所需要的营养。如果出现了不适症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
2023-08-04 20:24
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
