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肠胃湿热吃什么调理好
补充说明：肠胃湿热吃什么调理好
2023-09-09 22:13
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医生回答(1)
肠胃湿热可以吃红豆、薏米、山药、莲子、茯苓等食物进行调理，也可以遵医嘱服用葛根芩连丸、甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药进行调理。
1、食物
红豆具有清热解毒、健脾益胃、利水消肿的功效，薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。上述食物具有清热利湿的作用，可以辅助改善肠胃湿热引起的不适症状。
2、药物
葛根芩连丸属于中成药，由葛根、黄芩、黄连等组成，具有解肌透表、清热解毒、利湿止泻的功效，主要用于治疗表证发热、腹痛、下痢臭秽、肛门灼热等。甘露消毒丸属于中成药，由滑石、茵陈、石菖蒲、木通等组成，具有芳香化湿、清热解毒的功效，主要用于治疗暑湿蕴结、身热肢酸、胸闷、腹胀等。葛根芩连片属于中成药，由葛根、黄芩、黄连等组成，具有解肌透表、清热解毒、利湿止泻的功效，主要用于治疗表证发热、腹痛、下痢臭秽、肛门灼热等。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:42
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
