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孕妇可以吃宵夜吗
补充说明：孕妇可以吃宵夜吗
a******W 2024-11-26 14:30
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孕妇可以适量食用宵夜。
适量进食宵夜能够为机体补充一定的营养物质，并且还能够帮助改善由于怀孕期间激素水平变化引起的恶心呕吐症状，从而提高生活质量。但是需要注意的是，如果摄入过多可能会引起消化不良的情况发生，所以一定要控制好摄入量。此外，在选择宵夜时还要尽量以清淡易消化为主，比如小米粥或者是燕麦片等。
若孕妇存在妊娠期糖尿病或孕期体重增长过快，则应避免食用高糖分的宵夜，以免加重病情或影响胎儿健康。
对于孕妇来说，宵夜的选择需考虑其个人体质以及孕期状况，合理搭配食材，确保营养均衡且不过度摄入热量，有利于自身与胎儿的健康。
2024-11-26 14:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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