发病时间：不清楚
补充说明：乌龙茶能减肥吗
a******W 2026-03-02 12:13
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医生回答(1)
乌龙茶可能对减肥有一定辅助作用，但不能替代健康饮食和规律运动。研究表明，乌龙茶中的儿茶素和咖啡因能轻微提升代谢率，促进脂肪氧化，但效果因人而异，且需要长期坚持饮用才可能看到微小变化。日常若想控制体重，仍需控制总热量摄入并增加活动量。需注意，空腹或睡前大量饮用可能刺激肠胃或影响睡眠，不宜过量。减肥应综合调整生活方式，不可盲目依赖单一饮品。
2026-03-02 17:52
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
