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脊柱肌肉拉伤怎么办
补充说明：脊柱肌肉拉伤怎么办
a******W 2025-08-06 09:08
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医生回答(1)
脊柱肌肉拉伤可以采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物等治疗措施。
1.中医推拿
中医推拿通过手法作用于受损区域，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适用于轻度至中度脊柱肌肉拉伤，但须由专业中医师操作。
2.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来缓解局部肌肉紧张和疼痛。对于轻微的脊柱肌肉拉伤患者有一定的效果，需在有经验的医师指导下进行。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能减少组织发炎和缓解疼痛。适合急性期脊柱肌肉拉伤引起的剧烈疼痛及炎症反应。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片可以降低肌肉张力，减轻因拉伤导致的不适感。对于存在持续性背部肌肉僵硬者有帮助。使用时应注意可能出现的副作用。
5.镇痛药物
镇痛药物如阿司匹林肠溶片可抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。当脊柱肌肉拉伤引起剧烈疼痛时，可在医生指导下服用以缓解症状。
脊柱肌肉拉伤后应立即休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。在恢复期间，适当的康复训练，如渐进式核心稳定性练习，也有助于加速愈合过程。
2025-08-06 09:08
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
吡罗昔康搽剂
用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀，也可用于骨关节炎的对症治疗。
