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膝盖疼，脚底脚后跟疼怎么办
补充说明：膝盖疼，脚底脚后跟疼怎么办
2023-08-17 00:34
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膝盖疼，脚底脚后跟疼多考虑是过度劳累、受凉等原因引起的，也可能是骨质增生、足底筋膜炎、滑囊炎等疾病造成的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要注意多加休息，通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现局部疼痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、骨质增生
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部关节过度劳损，从而引起骨质增生，大部分患者会出现局部疼痛、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、足底筋膜炎
如果患者长时间剧烈运动，可能会使脚底和脚后跟部位的筋膜发生无菌性炎症，大部分患者会出现局部疼痛、活动后加重等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、滑囊炎
滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过滑囊切除术进行手术治疗。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，注意休息，避免过度劳累，如果患者症状没有得到缓解，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-08-17 20:22
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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