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十九岁还能长高多少到定型

发病时间:不清楚

十九岁还能长高多少到定型

补充说明:十九岁还能长高多少到定型

2023-08-17 00:31

长高 睡眠 生长激素 营养不良 影响身高 牛奶 鸡蛋 骨骼 甲状腺功能减退症 生长激素缺乏症 发育迟缓 左甲状腺素钠片 发育

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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通常情况下,身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关,因此,具体还能长高多少,需要根据具体情况进行判断。

1、遗传因素

身高一般与遗传因素有关,如果父母双方或一方身高较矮,可能会导致孩子身高矮小。此时可以在医生的指导下使用注射用重组人生长激素、聚乙二醇重组人生长激素等药物进行治疗,同时还需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜。

2、营养因素

如果患者在日常生活中饮食不规律,导致营养不良,可能会影响身高的增长。建议患者在日常生活中需要注意保持营养均衡,可以适当食用富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

3、运动因素

适当的运动有助于促进骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。因此,患者可以在日常生活中适当进行上述运动,有助于促进身高增长。

4、睡眠因素

睡眠期间,人体内会分泌生长激素,可以促进骨骼生长。因此,患者在日常生活中应注意保持充足的睡眠,避免熬夜。

5、疾病因素

如果患者患有甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病,可能会导致身体发育迟缓,从而出现身高矮小的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、生长激素注射剂等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免影响身体的发育。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-08-17 20:18

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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