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心情很不好老是委屈想哭
补充说明：心情很不好老是委屈想哭
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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心情很不好老是委屈想哭，多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
若是平时生活中生活、工作压力过大，可能会使患者长期处于精神紧张状态，从而可能会出现心情压抑、郁闷、易怒等不良情绪。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
2、焦虑症
如果长期精神压力过大，可能会使患者出现焦虑、紧张等不良情绪，长期以往可能会诱发焦虑症，会出现坐立不安、呼吸急促、出汗等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还可以通过精神动力学治疗等方式进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作时，患者会出现情感高涨、精力充沛等表现。抑郁发作时，患者会出现情绪低落、精力减退等表现。患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能与遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等原因有关，患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
