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失眠会造成高血压吗
补充说明：失眠会造成高血压吗
2024-05-22 14:26
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠可能引起短暂的血压升高，但通常不会导致慢性高血压。
失眠状态下，交感神经系统的活动增加，导致心率加快、血压升高。但这种血压上升是暂时性的，通常在改善睡眠后可以恢复正常。长期失眠可能导致血压持续升高，但并不一定会发展为高血压。因此，对于存在失眠症状的人群，建议定期监测血压，以评估是否存在高血压风险。
如果患者本身存在焦虑症或抑郁症等精神疾病，则可能会因为情绪紧张等原因出现失眠的现象，此时就有可能会诱发血压波动，严重时甚至会导致血压持续增高，进而引起高血压的发生。
对于失眠引起的短暂性血压升高的现象，不必过于担心，可通过放松训练等方式缓解压力。若失眠伴随长时间的血压升高，则应考虑药物治疗，并调整生活方式，预防高血压的发生。
2024-05-22 16:09
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