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生理期能吃西瓜吗
补充说明：生理期能吃西瓜吗
2024-05-06 18:23
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
生理期可以适量吃西瓜。
虽然西瓜属于寒性水果，但是适量食用一般不会对身体造成不良影响，也不会影响月经。但如果过量食用可能会导致痛经、月经不调等情况发生，所以建议适量食用。
除了上述提及的情况外，若患者对西瓜过敏则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，对于糖尿病患者来说，也不宜过多摄入，因为西瓜含糖量较高，否则容易加重病情。
在生理期间，女性要注意避免过度劳累和剧烈运动，以减少腹痛的风险。饮食方面，尽量选择清淡易消化的食物，并注意保持腹部温暖。
2024-05-06 19:18
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