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[男人做提肛运动可以提高性功能吗？]
补充说明：[男人做提肛运动可以提高性功能吗？]
a******W 2023-10-24 17:02
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医生回答(1)
[男人做提肛运动可以提高性功能吗？]通常情况下，男性进行提肛运动有助于改善局部血液循环、增强盆底肌群力量等。但并不能直接起到提升性功能的作用。
1、原因：由于提肛运动主要通过收缩和放松会阴部肌肉的方式达到锻炼的目的，在一定程度上能够促进前列腺部位血液流通，有利于缓解因久坐或憋尿等因素引起的不适症状，并且还可以有效预防痔疮的发生。如果存在勃起障碍或者早泄等情况，则需要及时到医院男科就诊并治疗；
2、注意事项：在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜或者是过度劳累，以免导致身体免疫力下降而引起疾病发生。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，减少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及大蒜等，否则可能会对身体健康造成影响。平时也可以适当参加有氧运动，如慢跑、游泳等，对于保持健康也有一定帮助作用。
此外，若患者出现上述情况后建议及时就医检查明确诊断后再遵医嘱采取针对性措施处理。
2023-10-24 17:02
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
