发病时间：不清楚
经常会有抑郁情绪，又想让自己得抑郁症
补充说明：经常会有抑郁情绪，又想让自己得抑郁症
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁情绪是指抑郁症的表现，经常会有抑郁症表现可能是本身的性格所致，也可能是因为生活中的压力较大、长期熬夜、家族遗传、激素水平异常等原因所致。
1、性格因素
每个人的性格不同，对生活的态度也不同，如果患者本身性格比较内向、敏感，在生活中遇到事情时，可能会导致情绪过度低落，出现抑郁症的表现。建议患者在日常生活中可以多与家人、朋友进行沟通，可以适当参加户外运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解抑郁症的症状。必要时，患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。
2、生活中的压力较大
如果患者生活中的压力较大，长时间处于精神紧张的状态下，可能会导致心理状态受到影响，从而出现抑郁症的症状。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，可以排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，也可能会引起抑郁症的症状。建议患者在日常生活中需要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。
4、家族遗传
如果患者家族中有抑郁症患者，可能会增加患病的概率。患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、激素水平异常
如果患者体内的激素水平发生异常，可能会导致大脑神经递质出现异常，从而引起抑郁症的症状。建议患者可以在医生指导下使用丙米嗪、阿米替林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果患者出现抑郁症，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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