发病时间：不清楚
晚上睡觉老是翻身，而且次数特别多
补充说明：晚上睡觉老是翻身，而且次数特别多
2023-08-04 12:11
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
晚上睡觉老是翻身，而且次数特别多，可能是生理因素、缺钙、消化不良、神经衰弱、慢性胃炎等原因引起的。
1、生理因素
如果患者在睡觉前进行了过度运动，或者是喝了浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品，可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而引起晚上睡觉老是翻身，而且次数特别多的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在休息后症状可逐渐缓解。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而诱发缺钙。当体内的钙元素不足时，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而出现上述现象。建议患者可以在日常生活中适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、消化不良
如果在睡觉前吃了过多食物，可能会加重胃肠道负担，容易引起消化不良，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会伴随着上述现象。建议患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，同时还需要注意避免在睡前进食过多食物。
4、神经衰弱
如果长期过度紧张，可能会导致神经衰弱，常见的症状有乏力、兴奋、易怒、睡眠障碍等症状，随着病情的发展，也可能会伴有上述症状。患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物来缓解。同时，患者也可以在医生的指导下通过认知行为疗法、森田疗法等方式进行心理治疗。
5、慢性胃炎
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致幽门螺杆菌感染，从而诱发慢性胃炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现中上腹不适、钝痛等症状，部分患者还可能会出现晚上睡觉老是翻身，次数特别多的情况。建议患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。必要时，也可以遵医嘱通过胃镜下行黏膜下剥离术等方式进行手术治疗。
建议患者及时到医院就诊，明确具体的病因后进行对症治疗。
2023-08-04 20:25
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
