首页> 妇产科> 妇科> 经前综合症> 如何治疗经前综合症

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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:妇产科常见病、多发病的诊治,特别是妇科内分泌及月经病,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿瘤,宫颈疾病,产科常见病等。

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经前综合症一般指的是经前期综合征,经前期综合征的患者可以通过调整饮食、调整生活习惯、放松心情、服用药物、针灸等方式进行治疗。

1、调整饮食

患者在日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子、猕猴桃等,同时还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以增强自身免疫力,有利于身体健康。

2、调整生活习惯

患者在平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠,以免导致内分泌紊乱,加重经前期综合征的症状。

3、放松心情

患者可以适当进行户外散步、爬山等运动,或者是听一些舒缓的音乐,有助于缓解不良的情绪,也可以在一定程度上缓解不适症状。

4、服用药物

如果患者出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗,能够起到疏肝健脾、养血调经的作用,从而改善经前期综合征引起的不适症状。

5、针灸

患者还可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗,可以针灸三阴交、足三里、太冲等穴位,可以起到疏肝解郁、理气和中的作用,有助于改善经前期综合征引起的不适症状。

若患者不适症状严重,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-05 20:22

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经前期综合征 (黄体后期心境恶劣障碍,经前紧张症,晚黄体期焦虑症)

育龄妇女在应届月经前7~14天(即在月经周期的黄体期),反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状,月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出,以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。国外有专家统计,大约85%的女性都会受到经前期症状的影响,其中有5%至10%的女性症状较严重。经前期综合征的症状主要分为躯体症状、精神症状和行为改变。近年认为本病症状波及范围广泛,除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统,包括多种多样的器质性和功能性症状,故总称为“经前期综合征(premenstral syndrome,PMS)。但仍有学者突出有关情绪异常这方面的症状而提出“晚黄体期焦虑症(late luteal phase dysphoric disorder,LLPDD)这一命名作为PMS的一个分枝。

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