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17岁以后男生还能长高吗

发病时间:不清楚

17岁以后男生还能长高吗

补充说明:17岁以后男生还能长高吗

2023-08-02 12:53

长高 影响身高 睡眠 牛奶 鸡蛋 骨骼 发育

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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17岁男生是否还能长高,需根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线没有闭合,则还能长高。如果骨骺线闭合,则不能长高。

1、还能长高

影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁男生的骨骺线还没有闭合,还存在一定的生长空间,此时还能长高。建议多吃含钙、蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时还需要多进行运动锻炼,刺激骨骼发育,有助于身高的增长。

2、不能长高

影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果17岁男生的骨骺线已经闭合,此时身高通常已经定型,再增强身体的增长空间通常比较小,因此不能再长高。

在日常生活中,建议17岁男生保持良好的睡眠,避免长期熬夜。如果出现身体不适症状,建议及时到医院进行检查,避免出现身体不适症状。

2023-08-03 01:09

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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