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15岁老是失眠怎么回事
补充说明:15岁老是失眠怎么回事
2023-07-14 09:51
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15岁老是失眠,可能是精神压力过大、气血不足、肝火旺盛等原因引起的。
1、精神压力过大
15岁正处于青少年阶段,学习压力比较大,可能会导致植物神经紊乱,出现失眠现象。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。
2、气血不足
长时间偏食可能会导致脾胃功能下降,使气血不足,出现疲乏无力、头晕目眩等症状。可以遵医嘱口服阿胶补血颗粒、十全大补丸等药物治疗。
3、肝火旺盛
经常吃辛辣刺激性食物可能会导致肝火旺盛,出现易怒、失眠等症状。可以遵医嘱口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。
除此之外,还可能是肾阴虚、心火旺等原因引起的,可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-19 22:53
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