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腰间盘突出能做扭腰的运动吗

发病时间:不清楚

腰间盘突出能做扭腰的运动吗

补充说明:腰间盘突出能做扭腰的运动吗

2023-08-02 12:54

腰间盘突出 腰椎间盘突出症 肌肉 剧烈疼痛 麻木 双氯芬酸钠缓释片 塞来昔布胶囊

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精选回答(1)

刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症是否能做扭腰的运动,需要根据病情的严重程度进行判断和分析。

1、能做扭腰的运动

腰椎间盘突出症是一种比较常见的疾病,可能与长期弯腰劳动、急性损伤等原因有关。如果患者的病情不是特别严重,并没有出现明显的不适症状,这种情况是可以适当做扭腰的运动的,能够促进局部血液循环,同时还能够增强腰部肌肉,对于病情的恢复有一定的好处。

2、不能做扭腰的运动

但如果患者的病情比较严重,出现了腰部剧烈疼痛、肌肉麻木、活动受限等症状,这种情况是不建议做扭腰的运动的,以免导致病情加重,影响正常的生活。

此外,建议腰椎间盘突出症的患者,及时在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,同时还可以通过腰部牵引的方式进行辅助治疗。如果病情比较严重,也可以及时到正规医院的骨科,通过腰部牵引的方式进行治疗。

2023-08-03 01:10

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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