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脊髓损伤康复训练怎么做?要注意些什么

发病时间:不清楚

脊髓损伤康复训练怎么做?要注意些什么

补充说明:脊髓损伤康复训练怎么做?要注意些什么

2023-09-09 23:21

脊髓损伤 关节 肌肉 上肢 下肢 手指 针灸 神经

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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脊髓损伤康复训练方法主要包括关节活动度训练、肌肉训练、感觉训练、呼吸训练等,要注意训练强度,避免过度训练。

1、关节活动度训练

脊髓损伤患者的关节活动度训练主要包括上肢关节活动度训练、下肢关节活动度训练等。上肢关节活动度训练可以通过手法、仪器等进行训练,患者可以将手臂放在桌子上,保持30度角,手指伸直,缓慢地向前、向后移动。下肢关节活动度训练可以通过自我训练、床上训练等方式进行。

2、肌肉训练

肌肉训练可以通过抗阻训练、平衡训练等方式进行,患者可以通过坐位平衡训练、站立平衡训练等方式进行训练,可以锻炼肌肉,提高关节活动度。

3、感觉训练

感觉训练可以通过按摩、针灸等方式进行,患者可以通过这些方式刺激神经根,促进神经功能恢复。

4、呼吸训练

呼吸训练可以通过腹式呼吸、缩唇呼吸等方式进行训练,患者可以通过上述方式进行呼吸训练,可以提高肺部通气功能。

5、其他训练

患者可以通过电刺激疗法、神经肌肉电刺激疗法等方式进行治疗,可以促进神经功能恢复。

在日常生活中,患者要注意安全,避免受伤。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-09-10 20:13

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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