发病时间：不清楚
预防近视的方法
补充说明：预防近视的方法
2024-07-12 17:02
我要咨询
精选回答(1)
温鑫 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、眼底病变、全身疾病相关眼部病变及近视的诊治。
提问
预防近视可以通过合理用眼、定期检查、户外活动等方法进行预防。
1.合理用眼
避免长时间连续使用电子产品，每隔45分钟休息5-10分钟，同时保持正确的用眼姿势。减少眼睛的疲劳，防止近视的发生。
2.定期检查
定期进行眼科检查，如每半年或每年一次，以及时发现并纠正视力问题。通过专业的眼科检查，可以及时发现并纠正视力问题，预防近视的发生。
3.户外活动
增加户外活动时间，每天至少2小时的户外活动。户外活动可以增加暴露于自然光下的时间，有助于调节眼部肌肉和改善视力。
如果出现视力下降、眼睛疲劳等症状，应及时就医。
2024-07-12 17:36
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
