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[为什么有人睡觉会打呼噜？]
补充说明：[为什么有人睡觉会打呼噜？]
a******W 2023-11-07 19:08
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医生回答(1)
[为什么有人睡觉会打呼噜？]睡觉打呼噜，即睡眠呼吸暂停综合征。有人出现这种情况可能是由于生理性因素导致的，也有可能是病理性因素引起的。
一、生理性因素
1.肥胖：如果患者比较肥胖，颈部脂肪堆积过多，会导致气道狭窄，在睡觉时就会出现打鼾的情况。
2.饮酒过量：若在睡前大量饮酒，酒精会刺激呼吸道黏膜充血水肿，从而引起鼻甲肥大，也会诱发上述情况。
二、病理性因素
1.扁桃体或腺样体肥大：当扁桃体和腺样体受到炎症反复刺激后，可导致其发生增生性改变，进而会出现肥大的现象，造成咽腔狭窄，影响通气，从而引发该症状。
2.上呼吸道感染：通常是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒感染所引起的，患病以后容易使鼻腔黏膜处于充血的状态，并且还会伴有分泌物增多以及鼻塞等症状，所以会造成睡觉打呼噜的现象。
3.鼻息肉：是一种良性增生物，发病原因与反应、遗传等因素有关，典型症状为双侧持续性鼻塞，同时还会伴随有嗅觉减退、头痛等不适症状，随着病情发展，还可能会导致张口呼吸或者睡觉打呼噜等情况。
4.颅面畸形：比如先天性的小下颌、腭裂等，都可能导致咽喉部肌肉发育不全，从而使患者的软腭低垂，出现睡觉打呼噜的症状。
5.甲状腺功能减退症：由于机体代谢率降低，导致全身各个系统组织器官的功能均有所下降，如神经系统、心血管系统等，就可能会影响正常的呼吸中枢，继而出现睡觉打呼噜的表现。
6.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：主要是因为鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等原因造成的，可导致患者在睡觉期间出现频繁打鼾、白天嗜睡、晨起口干舌燥等症状。
7.脑血管疾病：常见于脑梗死、脑出血等，此类疾病的患者通常存在大脑供血不足的情况，致使控制呼吸的神经兴奋度下降，进而可出现睡觉打呼噜的症状。
8.药物副作用：服用镇静催眠类药物，如片、阿普唑仑片等，这类药物会使呼吸变慢，从而产生打呼噜的症状。
9.其他：此外，高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病，也可能引起此症状。
建议日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠。饮食方面注意保持营养均衡，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，也可以适当多吃富含优质蛋白的食物，有助于补充机体所需营养，增强免疫力。
2023-11-07 19:08
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
