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21岁老是腰酸是什么原因
补充说明：21岁老是腰酸是什么原因
2023-09-11 23:20
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医生回答(1)
21岁老是腰酸，多考虑是长期久坐引起的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、盆腔炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、长期久坐
如果平时长期久坐，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，从而引发局部酸胀、疼痛等症状。一般可以适当调整个人生活习惯，避免长时间久坐。也可以使用暖水袋局部热敷，能够有效促进血液循环，缓解不适。
2、腰肌劳损
如果平时经常从事重体力劳动，局部肌肉长期受到牵拉，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐退变，如果平时不注意坐姿，可能会导致局部髓核突出，从而对局部神经造成压迫，也会出现腰部酸胀的症状。可以保持良好的坐姿，避免长期弯腰。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
如果个人长期弯腰提重物，可能会导致局部椎管容积变小，从而对周围神经造成压迫，也会出现腰部酸胀的症状。可以注意局部的保暖，避免受到寒凉刺激。也可以遵医嘱通过腰椎牵引的方式进行改善。
5、盆腔炎
如果平时不注意性生活卫生，盆腔部位受到病原体感染可能会引发炎症，也会对局部组织造成刺激，出现腰部酸胀的症状。可以注意个人卫生，勤用温热的清水进行清洗。也可以在医生的指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-11-04 00:26
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
利马前列素片
改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
