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想打人骂人成习惯怎么办
补充说明：想打人骂人成习惯怎么办
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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想打人骂人成习惯，可以通过多与他人沟通、转移注意力、加强修养、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、多与他人沟通
如果患者平时在工作或生活中遇到不愉快的事情，可能会导致心情压抑，从而出现上述情况。建议患者多与家人、朋友交流，排解压力，也可以适当参加户外运动，如爬山、游泳等，有助于改善上述症状。
2、转移注意力
患者也可以通过运动、看书、听音乐等方式来转移注意力，从而改善想打人骂人的情况。
3、加强修养
患者在日常生活中也要加强修养，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
4、心理治疗
如果患者是因为精神压力过大所引起的上述情况，可以在医生的指导下进行心理疏导，可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行治疗。
5、药物治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而缓解症状。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免对身体造成不利的影响。如果通过上述方法，患者的症状仍无法得到改善，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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