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孕6个月，这几天突然咬肌疼是怎么回事呢
补充说明：孕6个月，这几天突然咬肌疼是怎么回事呢
2023-08-02 13:07
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕6个月，这几天突然咬肌疼多考虑是体内激素水平变化引起的，也不排除是精神过度紧张、饮食不当等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、体内激素水平变化
在怀孕期间，体内的激素水平会出现升高的情况，从而导致肌肉纤维、结缔组织等发生不同程度的松弛，引起疼痛的症状。一般属于正常的生理现象，不必过于担心，在此期间要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2、精神过度紧张
在怀孕期间，如果精神处于过度紧张的状态，可能会导致肌肉处于紧张收缩的状态，从而引起肌肉酸痛的症状。在日常生活中，要注意保持轻松愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐、阅读等方式来放松心情，缓解紧张的情绪，可以起到缓解肌肉疼痛的症状。
3、饮食不当
在怀孕期间如果长期食用过于坚硬的食物，如核桃、杏仁等，可能会导致局部肌肉出现损伤，从而引起疼痛的症状。在日常生活中要注意保持清淡饮食，可以多吃小米粥、南瓜粥等软烂的食物，避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重不适症状。
除此之外，也有可能是过度劳累、局部损伤等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-08-03 01:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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