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维生素是代谢保健品吗
补充说明：维生素是代谢保健品吗
2024-06-14 10:36
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
维生素可以作为代谢保健品，但其作用范围有限。如果存在缺乏某些特定维生素的情况，建议及时就医进行相关检查和治疗。
维生素是一类有机化合物，通常以辅酶或辅基的形式参与生物体内的生化反应过程，并且在体内含量较低，但是具有重要的生理功能。其中有些种类如B族维生素、叶酸等与新陈代谢密切相关，在调节能量转换、物质合成等方面发挥着重要作用，因此被广泛应用于保健领域中。
对于正常人群而言，通过均衡饮食即可满足日常所需的维生素摄入量，无需额外补充。但对于特殊群体如孕妇、哺乳期妇女、老年人以及患有慢性疾病的人群，则可能需要额外增加维生素摄入量来支持身体的健康需求。此时可以通过食物来源或者选择合适的维生素补充剂来进行调整。
需要注意的是，虽然维生素对人体有益，但过量摄入也可能导致不良后果，例如引起头痛、恶心等症状。因此，在使用任何保健品之前都应该咨询医生的意见，并严格按照产品说明或医嘱进行使用。
2024-06-14 13:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。
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