发病时间：不清楚
有时候会莫名很焦虑，就什么都不想干
补充说明：有时候会莫名很焦虑，就什么都不想干
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
有时候会莫名很焦虑，就什么都不想干，可能是因为近期压力过大、长期熬夜、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者近期压力过大，就会导致大脑处于过度疲劳的状态，从而引起莫名焦虑、心情低落等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、长期熬夜
如果患者长期熬夜，就会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，就会引起焦虑、心情烦躁等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，也可以适当进行按摩，有助于缓解不适症状。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。由于焦虑症患者长期处于焦虑的状态下，就会导致精神过度紧张，从而出现莫名焦虑、恐惧、紧张等症状。建议患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的抑郁障碍。由于抑郁症患者长期处于抑郁的状态下，就会导致精神过度紧张，从而出现莫名焦虑、心情低落等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪、盐酸氯丙嗪等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因引起的精神疾病。由于精神分裂症会导致大脑功能出现障碍，从而引起莫名焦虑、紧张等症状，同时还会伴有思维障碍、感知觉障碍等情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-08-26 20:31
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