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张节朔 主治医师 三甲

擅长:全科

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手侧面筋疼可能是外伤、腱鞘炎、腕管综合征、颈椎病、类风湿关节炎等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼,引起局部疼痛和肿胀。对于开放性伤口,应立即进行清创并包扎;闭合性损伤可冷敷以减少肿胀。
2.腱鞘炎
腱鞘炎是由于腱鞘与肌腱反复摩擦引起的炎症反应,导致局部充血水肿,从而出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解不适症状。
3.腕管综合征
腕管综合征由腕部正中神经受压引起,多见于经常从事手工劳动的人群。正中神经支配前臂外侧半、拇指和示指桡侧半的感觉,当其受到压迫时就会产生麻木、刺痛感。患者可通过注射皮质类固醇药物来减轻神经根周围的发炎和肿胀,常用药物包括磷酸钠注射液、醋酸龙注射液等。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病是由颈椎间盘突出刺激颈部神经根所致,此时可能会放射至手臂,进而引起手侧面筋疼的情况发生。患者可在医生指导下服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物进行调理,也可以通过针灸等方式改善病情。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病,主要侵犯双手近端指间关节、掌指关节、腕关节等部位,导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。患者需要及时就医,在医生指导下口服甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
建议定期进行手部肌肉力量训练以及灵活性练习,如握力球训练和手指操,有助于促进血液循环和缓解疼痛。同时注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。

2025-09-29 09:43

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腱鞘炎 (鼠标手)

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱,两层之间一空腔即滑液腔,内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,具有固定、保护和润滑肌腱,使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引致肿胀,这情况便称为腱鞘炎。若不治疗,便有可能发展成永久性活动不便。

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