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腰部抽筋厉害怎么办

发病时间:不清楚

腰部抽筋厉害怎么办

补充说明:腰部抽筋厉害怎么办

2024-07-08 11:04

抽筋 针灸 肌肉紧张 肌肉 非甾体抗炎药 布洛芬 对乙酰氨基酚 疼痛 睡眠 紧张 疲劳

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精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

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腰部抽筋厉害时,可采取物理治疗、药物治疗、生活方式调整等措施进行缓解。
1.物理治疗
物理治疗通常包括按摩、针灸、理疗等方法,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张。通过物理治疗可以放松腰部肌肉,改善局部血液循环,从而减轻抽筋症状。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和炎症,适用于腰部抽筋时的短期止痛。这些药物通过抑制前列腺素的合成来减少炎症和疼痛,从而缓解腰部抽筋引起的不适。
3.生活方式调整
生活方式调整包括改善睡眠姿势、增加运动量、调整饮食等,有助于改善腰部肌肉状态。通过调整生活方式,可以减少腰部肌肉的紧张和疲劳,从而预防和减少抽筋的发生。
在处理腰部抽筋时,应避免剧烈运动和过度劳累,以免加重症状。同时,注意保持良好的姿势和正确的运动方式,以预防抽筋的发生。

2024-07-08 16:01

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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