首页> 营养科> 玉米> 孕妇能喝玉米汁吗

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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孕妇可以适量饮用玉米汁。
玉米汁由玉米制作而成,含有丰富的膳食纤维、维生素以及微量元素等营养成分,适当食用能够为机体补充营养物质,有利于胎儿的生长发育。但需注意的是,玉米汁中含有一定的糖分,因此不建议过多食用,尤其是对于妊娠期糖尿病患者,以免导致血糖水平波动,加重病情。
如果孕妇存在乳糖不耐受或对玉米过敏,则不宜饮用玉米汁,否则可能导致腹泻、皮疹等症状。
孕期饮食应均衡多样,并避免高糖饮料摄入,以减少妊娠期并发症的风险。同时,保持规律的运动可以帮助控制体重增长。

2024-04-29 21:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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