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玉米稀饭血糖高的人可以吃吗
补充说明:玉米稀饭血糖高的人可以吃吗
2024-05-06 18:46
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血糖高的人群可以适量食用玉米稀饭。
玉米稀饭中含有的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖,导致血糖升高。但由于玉米是粗粮,其膳食纤维含量较高,能够延缓淀粉的消化吸收速度,减少血糖波动,因此血糖高的人群可以适量食用。
如果患者对玉米过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖高的患者来说,日常生活中应注意饮食控制,避免过量摄入高糖食物,并定期监测血糖水平。
2024-05-06 19:21
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