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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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老年人肩膀疼可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用肩部肌肉,导致肌肉疲劳和损伤,从而引起肩膀疼痛。老年人由于肌肉力量减弱,更容易出现这种情况。对于肌肉劳损,可以通过休息、热敷和轻度按摩来缓解疼痛。例如,可以使用热毛巾敷在疼痛区域,每次15-20分钟,每天多次进行。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症,炎症反应会导致肩膀疼痛、僵硬和活动受限。老年人由于关节退化和肌肉力量下降,更容易患上肩周炎。肩周炎的治疗通常包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。例如,物理治疗师可能会指导患者进行特定的肩部运动和伸展练习,以改善关节活动范围。
3.颈椎病
颈椎病是指颈椎结构的退行性改变,压迫或刺激周围神经和血管,导致肩膀疼痛、手臂麻木等症状。老年人由于颈椎退化加速,更容易患上颈椎病。颈椎病的治疗可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。例如,医生可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症和疼痛。
老年人肩膀疼可能与多种因素有关,建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。在等待就医期间,可以尝试轻度的肩部伸展运动,并避免进行可能加重疼痛的活动。

2024-07-08 16:18

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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