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青春期跑步会不会助于长高
补充说明：青春期跑步会不会助于长高
a******W 2023-09-26 23:53
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精选回答(1)
青春期适当跑步有利于身高增长。
青春期是人体生长发育的重要阶段，此期间体内激素水平变化较大，尤其是生长激素的分泌会增加，而生长激素能够刺激软骨细胞分裂、增殖，进而促进骨骼生长。此外，跑步作为一种有氧运动，能够提高心肺功能，改善血液循环，为身体各组织器官提供充足的氧气和营养物质，也有利于身高的增长。
但是需要注意的是，过度的运动可能会导致疲劳累积，从而影响生长激素的分泌，因此需要合理安排训练计划。
总之，在青春期通过适当的运动来帮助身高增长是一个不错的选择，但同时也应注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，以支持身体的整体健康和发展。
2024-05-09 05:26
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。适用于结缔组织病，系统性红斑狼疮，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，急性白血病，恶性淋巴瘤以及适用于其他肾上腺皮质激素类药物的病症等。
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眼底黄斑变性。所有类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性的。
