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肩周炎是怎么引起的呢
补充说明：肩周炎是怎么引起的呢
2024-07-08 12:42
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肩周炎可能是由长期劳损、姿势不当、外伤等引起的。
1.长期劳损
长期肩部肌肉过度使用或不当姿势可能导致肩部软组织损伤，进而发展为肩周炎。治疗可能包括物理治疗，如冷热敷交替、超声波治疗等，以缓解疼痛和改善肩部功能。
2.姿势不当
长时间保持不良的坐姿或睡姿可能导致肩部压力不均，引起肩周炎。治疗可能包括调整坐姿或睡姿，使用合适的枕头和床垫，并进行康复训练，如肩部伸展运动。
3.外伤
外伤如摔倒、撞击等可能导致肩部软组织损伤，若未及时处理，可能会发展为肩周炎。治疗可能包括止痛药物如布洛芬、冰敷和避免剧烈活动，以减轻疼痛和促进愈合。
患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑。此外，定期进行肩部伸展运动，如游泳或瑜伽，有助于预防和改善肩周炎。
2024-07-08 16:15
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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