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失眠会让血压升高吗
补充说明：失眠会让血压升高吗
2024-05-22 14:26
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
失眠可能会导致短暂的血压升高，但并不一定会发展为持续性的血压升高。
失眠状态下，人体处于一种应激状态，此时交感神经兴奋性增高，肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活也会增强，这些因素都可能导致暂时性的血压升高。但如果失眠得到改善，血压通常可以恢复正常水平，不会持续升高。但如果失眠持续存在，可能会增加血压升高的风险。因此，对于存在失眠症状的人群，建议定期监测血压，以评估血压变化情况。
如果患者长期存在失眠的情况，则可能会影响血压的控制，进而出现血压偏高、波动较大的现象。
对于失眠引起的短暂血压升高，一般不需要特殊治疗，可通过调整生活习惯来缓解，如规律作息、放松心情等。若失眠持续不缓解或伴有明显的焦虑、抑郁情绪，应及时寻求专业帮助，以免影响血压的管理。
2024-05-22 16:09
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